TWM · PJ
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La programmation de PJ si tu as un emploi du temps chargé, une vie de famille, un business, mais que tu refuses de laisser ton physique partir en vrille. TWM PJ, c’est un système pensé pour les gars avec des responsabilités, pas des journées vides.
- Séances ultra rentables : tu ne passes pas 2h à la salle, mais chaque minute compte.
- Programmes de 4 / 5 semaines : tu sais exactement quoi faire, sans te poser 1000 questions.
- 5 séances / semaine : volume calibré pour progresser malgré un planning serré.
- Progression suivie dans l’app : charges, ressentis, poids, tout est tracé.
- Approche réaliste : pensée par un père de famille avec un agenda bien rempli.